A- A A+
Войти

Войти в свой аккаунт

Логин *
Пароль *
Запомнить меня

Как не пропустить начало сахарного диабета и его осложнений?

Категория: Здравоохранение
Оцените материал
(0 голосов)

Сахарным диабетом 2 типа чаще заболевают люди старше 40 лет. Основные причины его развития - наследственность и ожирение.  А ускоряют его развитие стрессы, неправильное питание, заболевания желудочно-кишечного тракта, вирусные инфекции, возраст. При увеличении возраста на каждые 10 лет вероятность заболевания диабетом повышается в 2 раза. При данном заболевании поджелудочная железа вырабатывает инсулин, но он плохо действует (в основном, это связано с избытком жировой ткани). В результате – большое количество сахара скапливается в крови. Постепенно, поджелудочная железа истощается, что приводит к дефициту инсулина в организме и ещё большему росту сахара в крови – развивается стойкая гипергликемия. Гипергликемия – повышение уровня сахара в крови выше нормы.

          Важно знать нормальные значения уровня сахара в крови. Натощак -  3,3-5,5 ммоль/л. Через 2 часа после еды до 7,8 ммоль/л.

         Симптомы гипергликемии: частое мочеиспускание, жажда, сухость кожи и слизистых оболочек, зуд кожи, слабость, сонливость, снижение веса, плохое заживление ран.  Более чем у 50% пациентов диабет протекает скрыто, т.е. симптомы могут отсутствовать.

         На фоне гипергликемии нарушается проходимость сосудов, в первую очередь, мелких.  В результате может развиться ретинопатия (поражение глаз), нефропатия (поражение почек), синдром диабетической стопы, полинейропатия (нарушения чувствительности), артропатия (поражение суставов). Все эти изменения носят прогрессирующий характер и могут привести к инвалидизирующим осложнениям: хронической сердечной недостаточности, инфаркту миокарда, инсульту, потере зрения, почечной недостаточности, ампутациям конечностей.

        При сахарном диабете значительно нарушается липидный обмен, что приводит к ускоренному развитию атеросклеротических бляшек, поэтому регулярно контролируйте уровни «плохих» липидов: триглицеридов (ТГ) и липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), а «хорошие» липиды высокой плотности (ЛПВП) должны всегда быть в норме.              

          Для поддержания здорового обмена веществ необходимо:

- оптимизировать питание - уменьшить калорийность до 1200 – 1700 ккал/сутки, исключить быстрые углеводы,  свести к минимуму потребление жиров;

- увеличить физические нагрузки;

- соблюдать все рекомендации лечащего врача.

          Как оценить эффективность лечения сахарного диабета? Это возможно по уровню гликированного гемоглобина крови. Данный  анализ отражает средний уровень сахара в последние 3 месяца. При любом повышении уровня сахара – его излишки будут «прилипать» к гемоглобину, гликолизируя («засахаривая») его.

       Какие обследования необходимо проходить при сахарном диабете?

Вид обследования

Частота проведения

Показатели нормы

Артериальное  давление

1-3 раза в день

Не выше 135/85 мм.рт.ст.

Гликированный гемоглобин

1 раз в 3-4 месяца

Не выше 7,5%

Определение белка в моче

Не реже 1-2 раз в год

Отсутствие или не более 30 мг/сутки

Посещение офтальмолога, невролога, эндокринолога

1-2 раза в год

 

 

           Берегите себя. Будьте внимательны к своему здоровью! С сахарным диабетом можно полноценно жить.  Самое главное защитить себя от развития осложнений. И если даже они

появились не дать им прогрессировать.

Прочитано 148 раз Дата создания: Среда, 16 Сентябрь 2020
Яндекс.Метрика Яндекс цитирования
Scroll to top
Слабовидящим